Стратегическая сессия и Планирование будущего
Хотите расскажу, как осознанные люди планируют свое будущее и строят свой путь? Как можно и нужно планировать свою жизнь, чтобы не быть лохом и ответить себе на вопрос «Я живу, чтобы что» и «Я работаю, чтобы что». Рассказывать буду на примере стратегической сессии от Remote Team под руководством Максима Батырева и Анны Пановой (ex Стародубцевой), наша офлайн встреча Дзен Менеджмента 6-7 марта в Москве.
Вы уже знаете, что я училась правильно планировать и ставить масштабные цели, причём в 2 захода. Сначала на Мастере управления командами, там применительно к бизнесу, а потом на Дзен Менеджменте, тут уже больше к жизни в целом. И вот со второго раза меня просто пробило… Вы даже не представляете, какие инсайты и озарения случились со мной и что я поняла про себя.
В этом месте я прямо делаю акцент, что обучение должно быть непрерывным. Понимание смыслов приходит совсем не сразу, а только после повторения и осознания. В моем случае двухкратного.
Ну давайте по шагам и по пунктам, как я люблю.
Шаг 1. Определить свою ИСТИННУЮ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ цель
Первый шаг и он же самый главный и самый сложный, потому что с этой целью мы потом будем работать дальше. Есть определенные признаки вашей истинной цели, чтобы не перепутать её с навязанной, не вашей целью. Перечислю некоторые.
- Прежде всего, это состояние, которое вы ощущаете, когда говорите о своей цели. Если от вас прёт энергия, именно прёт, то ставим +
- Также эта цель должна быть достаточно амбициозной, прямо большой. Если так, то ставим +. Ооочень много людей не умеют ставить БОЛЬШИЕ цели, предел мечтаний — купить машину. Можно начать и с этого, но помните, это должно быть только началом.
- Цель может быть нематериальной и чаще всего ИСТИННАЯ БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ нематериальна. Если так, точно ставим +
- Ну и еще один признак именно вашей цели. Люди вокруг, большинство, смотрят на вас, как на сумасшедшего и говорят, тебе это вообще зачем? Это сделали уже 10 млн людей до тебя, а ты куда лезешь? Это не твоё. Но вы все равно хотите это сделать. Тогда тоже ставим +
На нашем офлайн слете Дзен Менеджеров мы делали это в первый день под наставничеством Максима и Анны. Я пришла на это мероприятие с уже готовыми целями. Мне нужно было проверить, действительно ли они мои. Проверила по всем критериям, «ДА, МОИ» и очень амбициозные.
Как найти свою ИСТИННУЮ ЦЕЛЬ?
Подозреваю, у многих этот вопрос возник. Я знаю, как. Но научить не могу. Ответ у меня для вас один. Начинайте идти по пути осознанности, познавайте себя. Все делают это по разному. Кто-то с психологом, кто-то учится на курсах, кто-то медитирует (тета-медитации или динамические медитации), кто-то с коучем или наставником, кто-то с идет в бизнес сообщество, кто-то через экстремальный спорт на грани физических способностей (фри-дайвинг, прыжки с парашютом с 4200 м, взойти на Эльбрус) и пр. и пр.
У каждого свой метод и свой путь. Но приходим мы в итоге все к осознанности и в результате отвечаем на тот самый вопрос «Я живу, чтобы что….» Когда ответили на вопрос, истинная цель приходит сама собой.
Мой путь был такой: работа с психологом, обучение на разных курсах непрерывно в течение двух лет, смена окружения, сильный стресс в виде обрушения бизнеса.
ШАГ 2. Декомпозиция цели
Дальше начинается работа, сложная и выматывающая. Если на шаге 1, это рефлексия, поиск себя, расширение сознания и пр., то дальше упорный труд и brainstorming. Истинная цель, особенно если она нематериальная, должна быть декомпозирована на подцели, а подцели на конкретные шаги. Как мы на Дзен Менеджменте это делаем. Рассказываю на моем личном примере после офлайн слёта Дзен Менеджмента.
* Достала это видео из чата наставников 😉 Эксклюзив.
Итак, садимся и пишем 100 целей на год. Всё, что приходит в голову. В разброс. Купить кольцо с бриллиантом, начать ходить в спортзал 3 раза в неделю, купить ребёнку машинку, съездить на море и так далее. Пишем, пока не иссякнет вдохновение, а когда иссякнет пишем ещё. Должно быть минимум 100 целей. У меня на это ушло 12 часов с перерывами. Утром в 5,30 начала и в 17.30 закончила.
Как будет работать ваш мозг. Если у вас есть истинная цель, то многие из этих мелких целей на год будут крутиться вокруг вашего ФОКУСА НА ГЛАВНОМ, вашей стратегической цели жизни. Таким образом, вы выстраиваете ТАКТИКУ по достижению главного.
Потом перерыв и затем цели нужно структурировать.
Как структурировать цели. Я делаю Квадрат: по вертикали — ВАЖНОЕ / НЕ ВАЖНОЕ, по горизонтали РАБОЧЕЕ / ЛИЧНОЕ. Раскидываем цели по 4-м квадрантам и потом в рамочки компонуем по категориям. У меня это были — Работа с командой, Развитие и учеба, Дети, Личный ресурс и пр. Этот квадрат позволит держать вам ФОКУС НА ГЛАВНОМ и не распыляться.
Но и это ещё не все. Как известно, цель по SMART должна быть привязана ко времени. Я всё это перенесла в интеллект карту и разбила по месяцам. Чтобы опять же не терять фокус и не отвлекаться на рутину. Получилось как-то так. Вы уж простите, я все затёрла, там много конфиденциального.
Еще пара фото со страт. сессии
Друзья, если кому-то поможет мой опыт планирования своей жизни, буду искренне рада. Если кому-то нужен волшебный пендель, обращайтесь )) Мои ученики говорили, то вроде помогало.
Ваша lovkova.eu
